Полезные свойства и применение птичьего горца (спорыша)

Внешний вид

Каждый деревенский житель с детства знает, как выглядит трава спорыш. Это однолетнее растение до 60 см высотой, но обычно стелется по земле, поэтому воспринимается как более низкое.

Стебель сильно разветвлён, с выраженными узлами, после цветения становится твёрдым. Листья мелкие, в форме эллипса или продолговатые.

Весной у листьев нежно-изумрудный оттенок, летом они становятся тёмно-зелёными с сероватым оттенком, а к осени — охристыми. Очень маленькие белые или розовые цветки сидят в пазухах листьев.

Цветёт всё лето и половину осени, пик цветения зависит от местности, в среднем приходится на июль.

Плод — мелкий орешек с тремя гранями от коричневого до чёрного цвета. Вы наверняка вспомните траву спорыш, если посмотрите фото.

Лечебные свойства в народной медицине

Спорыш с древних времен применяется в фитотерапии и народной медицине. Чаще всего сбор растения производят с конца весны и до начала осени во время его обильного цветения. Время цветения зависит от климатических условий и мест произрастания. С древних времен спорыш использовали в народной медицине и при приготовлении различных снадобий. В производстве лекарственных препаратов используют и листья, и корни, и цветы горца птичьего.

В фитотерапии топтун-траву применяют для лечения нарушений солевого обмена, обмена веществ, гинекологический заболеваний; при ожирении, плеврите, бронхите и бронхиальной астме, воспалении легких, туберкулезе, подагре, коклюше; для выведения камней из почек и желчного пузыря; при лечении диареи, при различных дерматологических заболеваниях, в том числе псориазе. Также трава обладает жаропонижающим, противомикробным, кровоостанавливающим, спазмолитическим, тонизирующим, вяжущим и потогонным свойствами.

Химический состав спорыш-травы. В спорыше отмечается большое содержание аскорбиновой, кремниевой кислоты, фосфора, магния, витаминов Е и К, дубильных веществ, флавоноидов, клетчатки, сахара, эфирных масел и растительных белков.

Спорыш: лечебные свойства в гинекологии

Спорыш для зачатия: как принимать? В гинекологии спорыш применяется для лечения бесплодия. Считается, что данная трава способствует укреплению мышц малого таза, нормализует состояние матки, а также хорошо насыщает организм кислородом, восстанавливает работу яичников. Все это повышает вероятность зачатия ребенка при бесплодии. Как пить спорыш, чтобы забеременеть? Для приготовления отвара от бесплодия необходимо:

  • 20 гр травы залить СТАКАНОМ воды;
  • прокипятить НЕСКОЛЬКО минут, дать настояться;
  • употреблять по ДВЕ столовых ложки ПАРУ раз в день.

Другие лечебные свойства для женщин: горец птичий также используют при обильных и болезненных менструациях, послеродовых кровотечениях, при белях и в период менопаузы. Отвар готовят тем же способом, настаивают и употребляют в пищу.

Спорыш: лечебные свойства при камнях в почках

Топтун-трава применяется для избавления от камней в почках. Считается, что спорыш способствует выведению камней. Для этого готовят следующий отвар для почек:

  • ТРИ чайных ложки спорыша заливают ДВУМЯСТАМИ граммами холодной воды;
  • кипятят ТРИДЦАТЬ-СОРОК минут на небольшом огне;
  • охлаждают, отцеживают и пьют по утрам.

Но при этом также принимают внутрь отвар дурнишника. Готовить настой необходимо каждый день. На второй день он будет не настолько полезен

При острых заболеваниях почек траву необходимо принимать с осторожностью, по рекомендации доктора

Также спорыш используют при конкрементах в почках. Отвар готовят идентично вышеприведенному методу, но принимают по половине стакана четыре раза в день перед или во время еды.

При нефрите

  • смешивают по одной части трав хвоща и пикульника, две части спорыша;
  • СТОЛОВУЮ ложку получившегося сбора заливают СТАКАНОМ кипятка;
  • настаивают ШЕСТЬ часов и употребляют по ОДНОМУ стакану ДВА раза в день.

Спорыш от камней в желчном пузыре

Горец птичий очень хорошо зарекомендовал себя в лечении желчекаменной болезни. Для этого:

  • ДВЕ чайных ложки травы заливают СТАКАНОМ холодной воды;
  • кипятят в течение ПОЛУЧАСА;
  • и принимают по ПОЛОВИНЕ стакана ДВА раза в день.

Но через ДЕСЯТЬ минут необходимо выпить 100 гр отвара корней шиповника.

Лечение кожных заболеваний

Очень полезен спорыш при кожных заболеваниях. Свежую траву растирают и прикладывают к пораженным участкам кожи. Очень хорошо подходит горец птичий для лечения ожогов, язв, плохо заживающих ран. Также готовят спиртовой настой топтун-травы. Для этого:

  • ДВЕ чайных ложки травы заливают стаканом спирта;
  • настаивают десять дней, процеживают;
  • и употребляют по пятнадцать капель два-три раз в день, разбавляя водой.

Таким спиртовым раствором, разбавленным чистой водой, можно протирать руки и ноги при болях в суставах.

Типы обитания

В следующих описаниях сообществ растений представлены местоположения, где может расти горец птичий, на основе информации, доступной в литературе, по состоянию на 2010 год. Поскольку горец птичий настолько широко распространен, он, вероятно, встречается в растительных сообществах, отличных от тех, которые обсуждаются здесь.
Водно-болотные угодья или прибрежные растительные сообщества: популяция растений-протопластов встречается в растительных сообществах, связанных с водой, включая водно-болотные угодья, влажные луга, прибрежные или пойменные леса.

  • Водно-болотные угодья: о популяциях спорыша сообщается на водно-болотных угодьях в Аризоне, Калифорнии, Колорадо, Нью-Мексико и Орегоне. Он наблюдается в болотистой местности, в которой преобладают сыть вееровидная (Cyperus spp.), болотница (Eleocharis sp.) и тростник (Juncus spp.) Вдоль реки Колорадо в штате Аризона, горец птичий встречается во влажной мешанке, где преобладают мелколепестник канадский (Conyza canadensis) и свинорой пальчатый (Cynodon dactylon). «Горец перечный», в том числе, горец птичий, растёт на низменных и плотинных местообитаниях вокруг водно-болотных угодий в северной Калифорнии. В этой области преобладают камыши (Schoenoplectus acutus), свинорой пальчатый, ежевика (Rubus sp.), щавель (Rumex sp.) и солянка американская (Distichlis spicata). Спорыш встречается на сухих краях влажных лугов в субальпийских районах, окружающих озеро Тахо, Калифорния . В северо-западном Колорадо, спорыш растет в низинах (1,5%) в общих болотницах (E. palustris).
  • Прибрежные или пойменные леса: спорыш встречается в прибрежных или пойменных лесных областях на северо-востоке, на Среднем Западе, в межгорье и на юго-западе.
  • Северо-восток: в Вашингтоне, округ Колумбия, в прибрежных лесах доминируют клён ясенелистный (Acer negundo), красный клен (A. rubrum), тюльпанное дерево (Liriodendron tulipifera) и платан западный (Platanus occidentalis). В восточной части штата Мэриленд, спорыш редко встречался в поймах ручьёв и речных низинных лесах. Леса были влажными и часто находились вблизи краев болот.

Доминантные деревья с густой кроной включали болотный белый дуб (Quercus bicolor), булотный дуб (Q. palustris), ликвидамбар (Liquidambar styraciflua) и красный клен. В Западной Вирджинии, спорыш встречается в прибрежных лесах, в которых доминирует платан западный, береза чёрная (Betula nigra), зелёный ясень (Fraxinus pennsylvanica) и серебряный клен (A. saccharinum) .
Средний Запад: спорыш был редким видом в поймах и заводях вдоль реки Иллинойс, штат Иллинойс. В пойменных лесах, преобладали серебряный клен и тополь дельтовидный (Populus deltoides).
В пойменных лесах присутствовали полуводные растения, в том числе полевичка (Eragrostis spp.), сыть вееровидная, ежовник обыкновенный (Echinochloa spp.), горец (Polygonum spp.) и леерсия рисовидная (Leersia spp.). В юго-восточном Миссури, горец птичий произрастал на влажной песчаной почве вдоль ручьев. На прибрежных лесах росли речная береза, тополь разнолистный (Populus heterophylla), ивы (Salix spp.) и платан западный.

Филиалы и отделения Центра, в которых лечат рак лёгкого

ФГБУ «НМИЦ радиологии» Минздрава России обладает всеми необходимыми технологиями лучевого, химиотерапевтического и хирургического лечения, включая расширенные и комбинированные операции. Все это позволяет выполнить необходимые этапы лечения в рамках одного Центра, что исключительно удобно для пациентов.

Рак лёгкого можно лечить:

В Отделе торакоабдоминальной онкохирургии МНИОИ имени П.А. Герцена – филиала ФГБУ «НМИЦ радиологии» Минздрава России

Заведующий отделом – д.м.н. А.Б. РЯБОВ

В Отделении торакальной хирургии МНИОИ имени П.А. Герцена

Заведующий д .м.н. О.В. ПИКИН

Контакты: (495) 150 11 22

В Отделении лучевого и хирургического лечения заболеваний торакальной области МРНЦ имени А.Ф. Цыба — филиала ФГБУ «НМИЦ радиологии» Минздрава России

Заведующий Отделом торакоабдоминальной онкологии МРНЦ имени А.Ф. Цыба – В.Ю. СКОРОПАД

Контакты: (484) 399-30-08

Горец птичий. Химический состав

Полезные и лечебные свойства зависят от химического состава травы горца птичьего. Растение представляет собой богатый источник аскорбиновой (450 мг%) и кремниевой кислот. Также в нем содержатся витамины Е, К, каротин.

Помимо этого в горце птичьем найдены флавоноиды (до 9,4%) авикулярин, гиперин, изорамнетин, мирицитин, кверцитин, кемпферол и др.; кумарины скополетин, умбеллиферон; антрахиноны, спонины; фенолкарбоновые кислоты: галловая, кофейная, кумаровая, хлорогеновая; полисахариды, дубильные вещества (до 4,8 %), смолы, слизи, эфирное масло.

Также трава горца птичьего содержит макро- и микроэлементы: калий (36,9 мг/г), кальций (11,5 мг/г), магний (4,2 мг/г), железо (0,3 мг/г), а также марганец (299 мкг/г), медь (14,4 мкг/г), цинк (136 мкг/г), алюминий (293,6 мкг/г), барий (34,48 мкг/г), свинец (3,2 мкг/г), бор (32 мкг/г), бром (102,9 мкг/г) и др.

В корнях горца птичьего найдены антрахиноны, в цветках – флавоноиды.

Лечебные свойства горца птичьего

Известен горец птичий полезными свойствами. Спорыш считают универсальным средством. Он может:

  • остановить кровь из открытой раны,
  • снять воспалительный процесс в организме,
  • избавить от вредных бактерий.

Благодаря своему составу из кислот, химических элементов, витаминов группы С и К, аскорбиновой кислоты и большим количеством полезных минералов является панацеей от многих болезней и вирусов.

Иногда врачи советуют употреблять эту траву из-за показателей в терапии, доказанных на практике. Комплексное лечение позволяет:

  • остановить послеродовое кровотечение,
  • облегчить болезненные месячные,
  • лечить бесплодие,
  • ускорить свертываемость крови,
  • повысить сокращения матки.

Горец птичий спорыш также оказывает стимулирующее действие на яичники, увеличивая выработку половых гормонов. В свою очередь, повышая тонус и сократительную деятельность матки. Данное состояние благоприятно для оплодотворения, но губительно для уже совершившейся беременности.

При задержке менструации следует сразу же прекратить приём настоек, а также во время беременности воздерживаться от употребления. Не использовать отвары и настои растения в период лактации.

Также с осторожностью следует проводить лечение при повышенной свёртываемости крови, так как свойство к остановке кровотечений может ещё больше сгустить кровь. Это опасное состояние, и может привести к тромбозам

Применение горца птичьего

Это растение можно принимать несколькими способами:

Листья горца птичьего трава можно использовать в салатах

Важно знать, что обработка высокой температурой уничтожает все целебные свойства, витамины и минералы. Проточной водой обработать необходимо каждый лист.
Настойку из спорыша нужно хранить в тёмном и прохладном месте несколько часов

Употреблять можно понемногу несколько раз в сутки. Готовить каждый раз новую порцию, разбавляя водой. Настой можно применять для лечения мочевыделительной системы, способствует улучшению работы почек.
Язву и гастрит тоже лечит горец птичий, как и воспаления поджелудочной железы, проблемы с печенью и диарее. Заваривать чай из сухих веточек горца можно каждый день. Это повысит иммунитет, улучшит общее состояние и избавит от слабости.

Препараты на основе спорыша

Препараты, созданные на основе листьев спорыша универсальные и применение их на практике обширно.

  1. Мази на основе горца птичьего ускоряют процесс заживления ран, обладают антисептическим действием, исключают заражение ткани эпидермиса.
  2. Чай повышает иммунную систему, полезен при употреблении в зимнее время года. При повышенном артериальном давлении можно пить чай или настойку из спорыша. Это снизит давление.
  3. Наружно отвар применяют для лечения незаживающих ран и язв. Если из свежей травы сделать кашицу и использовать как примочку, то она может заживить раны, избавить от инфекции и заражения.
  4. При ожоге нужно приложить примочку, сделанную из выжитого сока листьев спорыша, тогда следа от ожога не будет, а процесс восстановления кожи пройдет быстрее.

Препараты, созданные на основе спорыша, помогают избавиться от заболеваний и воспалительных процессов в крови.

Благодаря лечебным свойствам горца птичьего применяют и в промышленных масштабах изготовления лекарств. Полезным компонентам этого растения нет предела. Простудные заболевания, грипп, даже камни в почках выводит спорыш.

При заболеваниях дыхательных путей, таких как: бронхит, астма, воспаление трахеи и даже туберкулез. При воспалении ротовой полости, при болезни ЖКТ, желчных путей, дерматите и других заболеваниях кожного покрова, ревматизма и язвенной болезни поможет горец птичий. Горец эффективное народное средство при таких серьезных заболеваниях.

Спорыш (Горец птичий) – рецепты народной медицины

  • Предлагаемый водный настой горца птичьего усиливает диурез и способствует отхождению песка и камней при мочекаменной болезни. Заварите две столовые ложки травы двумя стаканами крутого кипятка на один час. Пейте трижды в день по полстакана настоя.
  • Следующий рецепт сочетает горца птичьего с другими травами, усиливая эффективность лечения заболеваний. Измельчите, затем тщательно перемешайте 4 части травы спорыша, 8 частей травы подорожника, 8 частей травы сушеницы, одну часть семян тмина, 2 части корня аира болотного, 2 части мяты перечной, 1 часть листьев черники, 4 части травы зверобоя.
  • Залейте литром кипятка две столовые ложки сбора на ночь в термосе. Профильтруйте утром. Перед завтраком выпейте один стакан настоя натощак, остальное разделите на 4 приема. Этот рецепт поможет при различных заболеваниях, в том числе при гастрите с пониженной кислотностью.
  • Предлагаемый отвар поможет вам лечить дизентерию, заболевания печени и желчно выводящих путей, холецистит, гастрит, колит, энтерит и др. заболевания ЖКТ. Прокипятите в течение 10 минут одну столовую ложку сухого сырья в пол-литра кипятка, остудите, профильтруйте и пейте по полстакана 3-4 раза в день.
  • Для лечения заболеваний органов дыхания, коклюша,туберкулеза легких используйте такой рецепт народной медицины. Потомите на водяной бане 5-10 минут столовую ложку травы в стакане кипятка. Дайте настояться два часа, затем профильтруйте. Пейте 3-4 раза в день по столовой ложке отвара.
  • Настаивайте в теплом месте 4 часа в термосе 3-4 ст. л. спорыша на пол-литра кипятка. Принимайте 4 раза в день по полстакана настоя за полчаса до еды при гинекологических заболеваниях воспалительного генеза, а также для зачатия младенца (от бесплодия).
  • Используйте горец птичий наружно в качестве ванн, как успокаивающее средство, снижающее артериальное давление, при различных кожных заболеваниях, для стимуляции обмена веществ. Вы можете делать аппликации на поврежденную область из сока растения или приготовить мазь по следующему рецепту.
  • Измельчите 100 грамм травы горца птичьего и залейте 400 мл растительного масла. Поставьте в темное место на 10 дней, затем процедите. Свежая измельченная трава прикладывается к язвам и ранам как ранозаживляющее и противовоспалительное средство.
  • Чтобы вылечить геморрой, смешайте в равной пропорции (1:1) порошок семян с медом. Запивая водой, принимайте по столовой ложке трижды в день за полчаса до еды.
  • Принимайте по столовой ложке 2-3 раза в день свежий сок из надземной части горца птичьего при анемии, геморрое, желчно- и мочекаменной болезни.

Горец птичий входит в сбор трав для лечения кишечника, вызванного золотистым стафилококком.

Лечебные свойства и противопоказания

Спорыш в народе называют птичьим горцем. Он представляет собой растение, стебель которого в длину достигает 80 см, вот только растение не растет в высоту, а стелется по земле. Стебель украшают мелкие листочки, форма которых напоминает эллипс. Во время цветения растение цветет мелкими, практически незаметными, цветами. Встречаются зелено-белые цветочки, и даже с розовым оттенком. Плод спорыша напоминает трехгранные орешки, которыми очень любят полакомиться птицы. Из-за этого спорыш называют птичьей гречихой.

Состав растения

Многочисленные исследования показали, что трава спорыш имеет огромное количество полезных витаминов и минералов. А также в ней содержится:

  • клетчатка;
  • белок;
  • сахар;
  • смола;
  • дубильные вещества;
  • каротин;
  • кремний.

Железо, которое входит в состав растения, оказывает благотворное влияние на кровь. Витамин А благотворно влияет на кожу, в результате чего она выглядит сияющей и здоровой.

В птичьем горце имеется в достаточном количестве пектин, который способен выводить яды и тяжелые металлы из организма.

Кроме того, что растение имеет прекрасный состав, оно обладает и отличным вкусом. Чаще всего его используют в сыром виде для приготовления салатов. Самым простым и полезным салатом, в который входит спорыш, является смесь измельченного вареного яйца, укропа и сметаны.

Лечебные свойства

Поскольку в этом растении много ценных питательных элементов, его широко применяют для изготовления лекарственных препаратов. Ними лечат следующие заболевания:

  • печени;
  • желудка;
  • почек;
  • кишечника;
  • болезни кожи.

Детям, а также взрослым, у которых отсутствует аппетит, врачи назначают прием спорыша для улучшения аппетита и увеличения массы тела.

Полезные вещества, входящие в состав растения, прекрасно влияют на кровеносную систему, способствуют хорошей свертываемости крови. Если к ране, которая кровоточит, приложить повязку, пропитанную отваром растения, кровь остановится. Если после родов или аборта нужно уменьшить кровяные выделения, достаточно будет просто выпить настой травы. Восстановлению сил после операционного вмешательства поможет все тот же отвар.

Лекарственные препараты, в состав которых входит спорыш, применяются при камнях в почках. Полезным ингредиентом выступает кремневая кислота, которая способствует безболезненному расщеплению соли в камнях. После они выводятся из организма естественным путем с мочой. Такой результат можно получить, если камни маленького размера. Для крупного размера камней такой метод уже не подходит.

Поскольку трава благоприятно влияет на почки, она прекрасно справится с любым воспалением. Регулярный прием позволяет вывести лишнюю жидкость из организма.

Правильно приготовленный отвар поможет женщинам, которые хотят, но не могут забеременеть. С его помощью восстанавливается репродуктивная функция организма, увеличивается тонус стенок матки.

Известны лекарственные препараты и рецепты народной медицины, в состав которых входит трава горец птичий. С их помощью лечится туберкулез, ЖКТ, а также отеки в ногах. Благодаря отличному составу, спорыш применяют для профилактики и лечения других заболеваний.

Спорыш входит в состав травяных сборов, которые предназначены для лечения и профилактики онкозаболеваний.

Чтобы быстрее заживали раны, царапины и ссадины, рекомендуется применять сок растения, который ускоряет заживление ран.

Спорыш: противопоказания

Прежде чем приступать к лечению, казалось, безвредной травой, нужно обязательно проконсультироваться с врачом, чтобы не усугубить свое состояние.

Как у любого лекарственного растения, у спорыша также есть и противопоказания.

  1. Поскольку растение используется для лучшей сворачиваемости крови, длительный прием или завышенные дозы могут вызвать тромбоз, стенокардию, а также инсульт или даже инфаркт. Его не рекомендуют принимать людям, у которых больное сердце. А также не советуют принимать людям пожилого возраста.
  2. Принимая препараты, в составе которых есть спорыш, можно понизить артериальное давление и стимулировать перистальтику кишечника. Это противопоказано людям, страдающим желчнокаменной болезнью и запорами — их состояние может резко ухудшиться.
  3. Если есть крупные камни, принимать спорыш нельзя. Из-за величины камня он растворится не весь. То, что останется от камня, скорее всего, перекроет желчный проток.
  4. Во время беременности принимать препараты, в состав которых входит спорыш — категорически запрещено. Это вызывает тонус и приводит к преждевременным родам или выкидышу.
  5. При острых формах заболевания почек и мочевого пузыря, чтобы не усугубить свое состояние, не рекомендуется использовать спорыш.

Выращивание горца птичьего

Вряд ли кому-нибудь понадобится культивировать столь часто встречающееся растение как горец птичий, но на всякий случай некоторые рекомендации можно дать. Как и все однолетники, горец птичий размножается семенами.

Заготовить их можно в августе-сентябре, когда горец птичий на дорожках желтеет, а потом краснеет. В это время на нем постоянно сидят стайки воробьев, клюющие его семена. Сразу становится понятно, за что горец птичий называют птичьей гречишкой.

Кустики нужно выдернуть, высушить на газете и обмолотить семена. Они действительно похожи на неочищенные семена, иногда попадающие в гречневой крупе, но во много раз мельче. Высеивают их сразу после сбора, поскольку горец птичий требует длительной, около пяти месяцев, сертификации. Участок выбирают на светлом месте, удобрений горец птичий не требует. Читайте еще: Полезные свойства орехов для мужчин: противопоказания, польза и вред.

Сеют в бороздки без заделки семян в почву. Расстояние между рядками 25-30 см. Взойдет горец птичий очень поздно, поэтому нужно постараться убрать заранее все многолетние сорняки. Чтобы до июня, когда появятся всходы горца птичьего, на грядке не разрослись сорняки, нужно на зиму отметить каждый рядок 4-5 колышками, а сразу после схода снега посеять очень редко растение — маяк (горчицу, салат, редис) в тот же рядок.

Вполне можно обозначить рядок несколькими луковицами обычного лука. Кроме прополки никакого ухода горец птичий не требует.

Горец птичий (спорыш) — ценное лекарственное растение, растущее повсеместно как сорняк. Проще перечислить те лечебные свойства, которых у спорыша нет потому, что спорыш обладает: противовоспалительным, кровоостанавливающим, вяжущим, мочегонным действием; лечит гниющие раны и язвы; усиливает иммунитет; понижает кровяное давление и др.

Дефицита в лекарственном сырье также не наблюдается — горец птичий растет повсеместно, за исключением районов Крайнего Севера, Антарктиды и среднеазиатских пустынь. Спорыш можно встретить на пустырях, вблизи автомобильных и железных дорог, в парках, на стадионах и даже на пастбищах.

Конечно, проще всего купить горец птичий в аптеке, но при желании можно заготовить лекарственное сырье самостоятельно, в июле-августе, в период цветения. Для лечебных целей пригодна вся надземная часть спорыша, но срезать рекомендуется побеги высотой до 40 см от верхушки. Срезанную траву просушите в тени или на чердаке с хорошей вентиляцией, регулярно переворачивая. Сухое сырье перестает гнуться и становится ломким. Сухую траву упакуйте в мешочки и храните не более 36 месяцев.

Не следует заготавливать горец птичий вблизи оживленных автострад и на пастбищах!

Химические составляющие

В траве спорыша содержится довольно много полезных с фармакологической точки зрения веществ и в такой концентрации, что позволяет применять ее для изготовления лекарственных препаратов. В ней есть дубильные вещества, целый ряд флавоноидов, витамин С, кумарины, сапонины, летучие алкалоиды, витамин А, пектин, соединения кремния, полисахариды, железо.

Например, витамин А (каротин) способствует формированию равномерного цвета кожного покрова человека и поддерживает остроту зрения, а пектин связывает и выводит с мочой из организма вредные для организма тяжелые металлы и другие токсины. Железо повышает уровень гемоглобина в крови, тем самым улучшая функционирование всех систем человека. А роль кремния и его соединений для организма вообще бесценна — он является базовым элементом построения на клеточном уровне.


Смотреть галерею

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector